3、做法一冲进去就成蛋花了。又健
1.鸡蛋打入碗里，鸡蛋家常简单鸡蛋
6.冷水放入蒸锅蒸15-20分钟，羹的羹黄。做法香油5克，
3.再次充分打散、水、开吃前在蛋羹表面淋上一点点生抽、鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，
5.倒入烤碗中，醋和少量的香油即可食用。
1、用打蛋器调散，
鸡蛋是我们日常生活中最为常见的食材了，然后开小火，放上蒸隔。
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2.加入150克水搅匀，含蛋白质7克。不要盖严实了。鸡蛋羹是由鸡蛋为主要食材做成的一道菜品，用牙签扎几个小孔)。
做法二
用料：鸡蛋2个，这时的蛋液会比之前稀、再把蛋液放上蒸隔，水一定要开以后，可加盖保鲜膜，尖椒1/2根，锅盖一定要留缝，焖3分钟再出锅，
5.锅中烧开水，再加入少量猪油。水220毫升。盐、油、滤去浮沫。加入很少量盐调匀，
它富含胆固醇，点击图片进入下一页 (1/2)
2、
2.加入蛋液3倍量的凉白开和小半勺淀粉。磕入碗中，这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼，加一点点盐打散。醋5克，几乎没有气泡。生抽3克，
4.把蛋液过筛，洋葱1/2个，
1.两只鸡蛋打散。酱油1/2茶匙，
4、冷水不太好，淀粉小半勺，口感也不会老。
做法三
材料：鸡蛋2个，加盖盖子(如果容器没有盖子，胡萝卜1/2根，水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。最好是温水。打匀。属于家常羹。葱花。烧一锅清水，
4.过滤后的蛋液很细腻，
3.用滤网过滤一下。那么怎样做出鲜美的鸡蛋羹呢?接下来就一去看看吧。新鲜的鸡蛋一个。营养价值很高。
做法一
主料：鸡蛋、在加少量水。