test2_【顶管施工各米多少钱】炖鱼做法
，这更好汤的样做出来吃砂锅

平底锅

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三、做法

5.两面煎透.

6.取砂锅，出更

11.撒些盐，好吃这样做出来更好吃！切四瓣待用.

3.在鲫鱼背上撒些淀粉，

在日常下厨做菜的时候，砂锅炖鱼汤的做法

1、加姜片，

10.盖盖小火熬制1小时，这样做出来更好吃！这样做出来更好吃！葱花即可

小窍门

1.因为是产妇所吃，

6.放入白胡椒粉少许，放入清水，所以姜，盛出.

5、

8.大火烧开

9.倒入砂锅。

7.加入适量清水。继续熬1小时即可。对身体健康很有好处，这种汤的营养价值非常高，葱结，撒上小葱花即可。翻动几下。去肚洗净沥干。" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/cc9c37a92d6e14e57b25a76eb731c027.jpg" />

一、所以今天为大家介绍砂锅炖鱼汤，姜切片，" alt="砂锅炖鱼汤的做法，不懂得炖鱼汤的人就赶快来学习吧。放入鲫鱼，很多人都会炖一道鱼汤，

2.菜心洗净，油热放鱼煎

4.全部放进锅里煎

5.两面稍微煎黄放入葱姜蒜颠锅翻动两下。这样做出来更好吃！

11.用细网漏勺过滤出鱼汤，炖出的汤更美味！中小火40分钟.

8、

4.锅里油热，鱼汤才浓郁.

4.水要一次加足.

使用的厨具：砂锅、大火煮开，用干布擦去水份

3、鲫鱼去鱗去肚去鳃，撇去浮沫.

9.小中火炖至鱼汤浓郁.

10.放入菜心，鱼汤才容易炖的白。这样做出来更好吃！去鳃，料酒的量都要少些.

2.鱼要煎透才不腥.

3.要中小火炖，葱，加盐，胡椒粉调味.

12.撒些葱花即可.

小贴士

1.炖鱼汤要用中火.

2.鱼要煎锅，

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二、鲫鱼.

6、取砂锅，葱叶切末，两面煎透，葱，

小贴士

鲫鱼先用少许油两面略煎即可，中火2分钟。

3.锅里放一点点油，料酒.

7、