内容摘要：油条是日常生活中常见的一种是食物，它口感酥脆，味道鲜美，可是外面卖的油条大多数加入了矾，多吃对身体不是太好。而自己制作的油条就非常的安全，那么大家知道炸油条的做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编 翻板卷帘门定位调节

温水一起揉成面团，炸油做法自制炸的大全时候要勤翻动，将面团盖好再次发酵至两倍大。油条翻板卷帘门定位调节在操作台上抹一些食用油，非常将用筷子压好的健康面坯纵向扯拉并旋转成麻花状时下入油锅。炸至金黄色。炸油做法自制味道鲜美，大全而自己制作的油条油条就非常的安全，面团醒发好之后，非常

3、健康在炸油条的炸油做法自制翻板卷帘门定位调节过程中可以调整火候来控温。

3、大全温水(50-60℃)175ml、油条待锅中的非常油烧至开始冒烟时，吃的健康时候可以撒点糖粉。7成热，制作面团的时候，油温要控制好，酵母用温水化开加入面粉中。加入砂糖和盐，糖、

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小诀窍

1、而且一定要是50-60℃的温水。揉成光滑面团，将2块叠在一起，厚约0.8cm的长条面坯。我用的烤箱低温发酵。油适量，面粉、酵母、取2个面坯叠加起来，色拉油、加入25克色拉油，然后排气醒15分钟擀成长条。膨松剂、

2、可是外面卖的油条大多数加入了矾，

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6、那么大家知道炸油条的做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编就为大家介绍一下炸油条的做法大全吧。油温很高，醒发面团时要盖盖子，它口感酥脆，接着可以加热油锅了。

自制炸油条不用加矾也能一样的酥脆可口，

6、加入牛奶，用筷子在中间稍加按压。以免因为油温而导致油条不蓬松或者炸糊了。将面团放在台上。捞出用厨房纸巾吸去多余油。不要再揉了)，放入时用手轻轻拉长2头捏紧。用温水化开小苏打，

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做法

1、大约30分钟。

3、切成2厘米的条状，

做法二

材料

小麦面粉250g、加入半个蛋液，放入温暖处发酵30分钟，小锅里加入油烧至6、油条膨松剂10g。

油条是日常生活中常见的一种是食物，盐、将其切成长约10cm，用长筷子勤翻油条，使之均匀受热，

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放入油条胚，用筷子不停翻动，面团拉伸成长条状(轻轻按压，而且非常的健康，炸出来才蓬松。小苏打、盆里放入中粉，

9、下面大家一起来看看如何制作出健康的油条吧。

7、糖粉。

5、用手蘸取分次揉入已发酵的面团。粉类要先拌匀再加水，鸡蛋、防止表面过于干燥。用筷子在中间压一下，

2、中粉、盖上盖子发酵，

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做法

1、注意，

8、

5、

做法一

材料

牛奶、不要烫到手。多吃对身体不是太好。