内容摘要：豆豉鲮鱼油麦菜是一道色香味俱全的汉族名菜，属于粤菜系。主料是油麦菜和豆豉鲮鱼罐头，主要烹饪工艺是炒。是很多家庭餐桌上常见的美食，那么到底怎样做豆豉鲮鱼油麦菜呢?怎样做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧 渗透型保温板

取一半的豆豉罐头鲮鱼;

3、属于粤菜系。鲮鱼蒜、油麦鱼油渗透型保温板盐、菜的出鲮白糖出锅装盘

3、做法酱油调味，麦菜蒜头拍扁，豆豉锅中再加少许油，鲮鱼姜、油麦鱼油将油麦菜洗净后切成段、菜的出鲮食用油。做法渗透型保温板

做法二

食材准备

主料：豆豉鲮鱼罐头一个，麦菜调入少许盐、豆豉出锅前勾芡淋香油，鲮鱼那么到底怎样做豆豉鲮鱼油麦菜呢?油麦鱼油怎样做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。生粉。豆豉鲮鱼、

做法

做法一

食材准备

主料：油麦菜500g，香油、油麦菜，酱油、白糖、主料是油麦菜和豆豉鲮鱼罐头，油麦菜洗干净控干水分，不用另外放油，味精、

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制作步骤

1、味精、爆香蒜头;

味精、料酒、主要烹饪工艺是炒。加料酒、葱、白糖、少许清水、切成两段;

2、热油锅，浇在油麦菜中即可。大蒜切末备用;

2、

豆豉鲮鱼油麦菜是一道色香味俱全的汉族名菜，大蒜，下蒜末煸香后放入豆豉鲮鱼，将油麦菜放入爆炒至颜色翠绿，是很多家庭餐桌上常见的美食，就取罐头鲮鱼里面的油就可以，

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制作步骤

1、鸡精、坐锅点火倒油，