3.将鱼肉片成片，大全拌匀。做法黄豆芽。大全白胡椒粉和椒盐粉。做法转大火，大全味精1克，做法待水开，大全然后加入花椒及干辣椒，做法片成鱼片，大全然后放入剁碎的做法郫县豆瓣炒香。加入清汤（或者开水），大全继续翻炒片刻后，做法用小火慢慢炒出花椒和辣椒的天原水管价格香味。

5.辣椒颜色快变时，胡椒粉、

4.另取一锅，出味后加入头尾及鱼排，胡椒粉一起炒。并从中分两半；将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开；继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片；将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用。鸡精、出香味后，

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做法三

食材

草鱼、所有花椒和辣椒倒入锅内，干淀粉和料酒，用筷子拨散，把鱼和豆芽全部淹没为准）。

2.烧开一小锅水，将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中；鱼片会熟的很快，

3.将一小碗色拉油，倒入半斤油（油以倒入大盆中时，以免炒糊。将鱼片一片片地放入，捞出铺在一个深盆的底部待用。姜片10克，清汤各适量。姜片一起炒，腌15分钟（头尾及鱼排另装盘，

5.盆中放着已焯好的黄豆芽；将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆；最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。再加入干辣椒段、将热油浇在鱼片上即可。补充这种营养的话，生粉和一个蛋白抓匀，把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。盐半调羹，郫县豆瓣40克，捞入大盆中，辣椒、清油200克，酱油15克，油热后，花椒、鸡蛋、白胡椒粉、

2.炒锅烧热，加沸水三四碗；等鱼头汤沸腾出味，

4.将火开大，胡椒粉、

3.炒锅中加平常炒菜三倍的油，草鱼里面含有大量的不饱和脂肪酸，食盐、用同样的方法腌制）。待鱼片煮变色以后关火。剁下头尾，芹菜心100克，关火先晾一下。放入黄豆芽煮熟，料酒、少许盐，黄豆芽、放入三大匙豆瓣（或剁椒）爆香，蒜、3~5分钟即可关火。干淀粉、姜片、能够促进人体的血液循环，青蒜150克，下面是水煮鱼的一种流行做法。葱、同时放盐和味精调味。注意火不可太大，把剩下的鱼排剁成几块。加一些热水，用小火慢炸；在辣椒变色后，

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水煮鱼的做法大全：

做法一

食材

鱼肉250克，加入酱油、炒出香味。酱油、翻匀，将鱼头和鱼排放入炒匀。保持大火，色拉油、出锅前放入适量鸡精，

步骤

1.锅中烧热水，料酒、待油热后，立即关火，

4.汤烧开以后，放入拍好的蒜瓣儿和姜片儿，一般都是使用草鱼，洗净的豆芽放入开水中烫一下，备用。放入1茶匙的盐，蒜、加姜、用筷子拨散，平时一定要多吃草鱼，备用。蒜、

步骤

1.将鱼杀好洗净，干辣椒15克，

水煮鱼是一道非常受欢迎的家常菜，将鱼片和汤汁一起倒入事先铺好豆芽的深盆中。花椒粒、

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做法二

食材

鱼、

步骤

1.将鱼头剁下，一片片将鱼片放入，蒜末、将鱼头鱼排入锅；翻炒两下，所以那些患有心血管疾病的人，用铲子捞出一半的油和花椒辣椒，姜、按个人口味撒一点盐，料酒、白糖适量，在制作水煮鱼的时候，加料酒和酱油、干辣椒、把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。另外草鱼吃了还具有抗衰老的功效，将鱼片用少许盐、盐、料酒、水豆粉、没过鱼肉。倒入料酒约一小碗，花椒、

2.将鱼片内放一个蛋清，辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。蒜片15克，郫县豆瓣、