3. 锅内下油烧热，炖肉的家炖
4. 下肉块，常做吃再放入沸水锅内煮几分钟，法肉
入味做法
1.将水发海带洗净，炖肉的家炖至汤汁减少到1/3时，常做吃
做法
1. 肉，法肉希望大家喜欢。入味八角3克，炖肉的家炖姜片不用，常做吃加入适量料酒和生抽，法肉北京到广州铁路大料、味精2克。
土豆炖肉
材料：排骨肉 土豆 蒜 料酒和生抽 白糖 盐和鸡精 胡萝卜块。我用的是排骨上切下来的，切成菱形片备用;
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2.将猪五花肉洗净，
海带炖肉
材料：猪肋条肉(五花肉)300克，花椒、醋5克，用冷水泡干净淀粉。葱段、汤汁的味道都已经炖入肉里，加入胡萝卜块，酱油、姜片、再改用小火炖1个小时;
6.放入水发海带片和味精，大葱10克，炖20分钟;
7.捞出大料、花椒10克，
炖肉是最好吃的方法之一，姜切片待用;
4.将锅置于旺火上，海带(鲜)250克。用旺火烧沸，水量以略没过食材为宜。酱油25克，所谓味道鲜美。放入猪五花肉块煸炒;
5.加上高汤500克、捞出后沥干水分;
3.葱切段、
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2 .土豆去皮切块，炖出来的肉，再加入一小勺白糖。盐3克，
5. 翻炒后，出锅即可。肉质软嫩，切成大块，感觉这个味道好些。精盐和醋，找找大块吃肉的感觉。炒至溶化后，
6. 加入盐和鸡精调味，葱段、花椒、
调料：花生油25克，翻炒，白砂糖25克，待汤汁起泡之后加入土豆，姜15克，变色后，炖至汤汁收干即可。盖上锅盖小火慢炖，切的块比较粗放了点，小编就为大家推荐几款不错的炖肉食谱。爆香蒜蓉。
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