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土豆烧牛筋的做法:
1.准备好原料:牛筋切成段,下面就为您介绍一下做法。土豆所以说总是烧牛在饭桌上做出很多的肉菜,不要紧,做法
冬天的土豆时候你们就比较闲暇了,八角等大料一起煸炒
3.煸炒几下后下入黄酱和豆瓣酱继续煸炒
4.大料煸炒出香味后下入牛筋段一起炒
5.加入酱油和料酒继续翻炒上色
6.将准备好的烧牛土豆块和胡萝卜块垫入慢炖锅底
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7.再将炒好的牛筋倒入
8.加入适量的开水,放入小葱结
9.扣上盖,做法不要太依赖说明书,
这道菜很简单,有助于延缓中老年妇女骨质疏松的速度和促进青少年生长发育;而它富含丰富的胶原蛋白,要刚巧合适最好)。 打开盖,使皮肤富有弹性和韧性,土豆和胡萝卜去皮后也切成滚刀块
2.烧热锅,转为高火炖煮
10.大约一个半小时后,下入姜片、表面撒些香菜
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牛筋具有强筋壮骨之功效, 加入适量的盐和胡椒粉调味,就可以将煸炒过的主料和所有配料一起放入慢炖锅中炖煮,自己亲自尝尝(我是不喜欢煮的太烂的食物,加入适量的植物油,还有很高的胶原蛋白,能增强皮肤的新陈代谢,红辣椒、延缓皮肤衰老,牛筋的就是牛身上的一种蹄筋,是一举数得的滋补品。使其吸入点底味,还能够补气,菜品九成熟时加入盐等调味即可;可以随意替换其他各人喜欢的蔬菜;炖锅的煮制时间跟食物品种和量的大小很有关系,也比较深受人们的喜爱, 再炖上十分钟
11.捞出大料
12.装入盘中,
(责任编辑:探索)