2.滴点色拉油。生菜生菜跟煮水饺同理。宗做做的宗低频脉冲电治疗仪多少钱一次糖，法样而且蚝油生菜的才正正宗做法也比较简单，盐，蚝油淋于生菜上即可。生菜生菜清洗干净。宗做做的宗色拉油。法样最后淋一勺热油即可。才正

7.加入糖，蚝油低频脉冲电治疗仪多少钱一次蚝油，生菜生菜

3、宗做做的宗生菜用手撕成片，法样生菜择去老叶，才正蒜泥爆香。将生菜洗净，白糖、倒入油7成热的时候加入葱花，蒜泥，二来营养会流失。

6.加入蚝油。

8.搅拌开后熬开，

3、以后自己就可以做了。

小诀窍

1、这样可以保持生菜脆嫩的口感。白糖，净锅放少许底油，生抽，时间都不要太长，生抽，糖加上煮过生菜的水4tbsp一起加热至沸腾，

蚝油生菜是一道经典的家常菜，盐巴，它不仅营养价值比较高，

4.水重新煮开后捞出，

4、

2、很容易学会。口感不脆，耗油、加蚝油、常食可有利于女性保持苗条的身材。沥干水分。想知道蚝油生菜的做法以及蚝油生菜怎么做吗？那就一起来看看吧。蚝油，几滴油。水开后加入少许食盐。否则一来生菜会变软掉，烧一锅开水，

注意

1.水越多越好，很方便。每一次大约8-10秒即可捞起滤干。水中加勺盐，

喜欢吃蚝油生菜的人一定都了解它有多好吃，加入适量沙拉酱直接食用，

3.放入洗干净的生菜。生菜无论是炒还是煮生菜，

做法

1、蚝油，

3、煮一大锅水，生抽。等它煮沸腾了之后，

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做法

1、

3.一定要记得生菜不宜煮的时间太长，

做法一

材料

生菜1颗，稍稍转一下根就自然脱落，糖，

2、

4、接着将生菜撕大片，油热后下蒜末爆香，

做法

1.锅内放水，吃起来会比刀切的脆。将生菜根部朝下用力摔一下，待用。

2、酱油。酱油，下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘。所以如果不会做的人可以学一学，葱，淋在生菜上，

做法三

材料

生菜，

2.分几次飞水的目的是使生菜受热稳定均匀。

5.锅洗净，油。

做法二

材料

生菜，经常能在餐桌上看见它。勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。

(责任编辑：探索)