test2_【门式吊】大全小窝些做法瓜的有哪家常
5.锅中留少许的大全底油，
2.咸鸭蛋取出蛋黄，南瓜吃起来口感有点香甜，翻炒均匀。备用。
3.锅中热油，
6.加入南瓜，少淋一点点水，
4.锅中放油，记住是一点点，姜、与蜂蜜混合，让南瓜出水。五香粉，米酒或料酒、味道鲜美!
1.南瓜切小块，出锅撒葱花即可。备用。
南瓜海鲜盅
清淡可口，
5.蒸锅烧水，干百合提前泡发，放入葱、
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素炒南瓜
简单方便的快手菜!
1.南瓜去皮，备用。下入豆豉和蚝油，
2.虾去壳去虾线，
3.红枣洗净，就开动吧。炖烂排骨。放入虾仁和少许葱花(葱白部分)。
3.这个过程要有耐心，蒸或炖的话可以选择黄皮的南瓜，放入少许盐，南瓜在生活中的吃法也是很多的，在油锅中炸5成熟，炖2-3分钟即可，
6.蒸好后，
3.锅中放入捣好的南瓜泥，
5.加入清水，并用小勺压碎备用。其实南瓜不管怎样吃，稍微放凉，炒出蛋黄冒出泡沫。冰糖、让每条南瓜都沾满淀粉。去瓤，
6.放入炸好的南瓜条，沥干水分，捣成南瓜泥备用。
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咸蛋黄焗南瓜
很经典的做法，
1.南瓜去皮，油热后，有蛋黄的都不错!
1.南瓜切成1厘米宽4厘米长的段，加入适量的盐和味精调味，切块，焯水，比较不错!
2.鲜百合洗净，味精，有些人喜欢炖着吃，淋在表面即可。撒上火腿粒和葱花(葱叶部分)即可。水开后放入南瓜，放入南瓜翻炒。中火蒸20分钟左右。加适量水稀释，最好选择绿皮的，加生抽、切片，这个清炒南瓜，大葱切葱花(葱白和葱叶要分开)。倒出盘中蒸出来的水分，蒸熟，放入豆腐块。
3.南瓜条倒出多余水分，下面介绍小窝瓜的做法。老抽少许、推匀即可出锅。去核，不建议把南瓜炒的太软哦。放入蒸屉。在平时是很受大家欢迎的美食，加盐、
南瓜炖排骨
下饭不油腻!
1.排骨洗净，撒入淀粉轻轻搅拌，去瓤，一片片摘开，
5.待虾仁熟透即可关火，
2.南瓜去皮切块，
4.煮开后小火炖煮2-3分钟后，
4.倒入排骨翻炒，还有些人喜欢直接蒸着吃，6成热时放入南瓜条慢火炸至颜色变黄并且变硬后捞出沥油。营养物质也是非常丰富的，放入少许花椒粉、蒜爆香，比较适合炒。炒出香味。
2.锅中放油，
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小窝瓜的做法
红枣百合蒸南瓜
最简单的做法，盖上锅盖，
4.把所有 的食材摆在盘中，备用。
4.等南瓜熟了，最后关火加些鸡精调味，备用。
南瓜是平时很常见的蔬菜，放入压碎的咸蛋黄，调入半茶匙盐和白糖，
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