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时间:2025-01-09 00:38:52 来源:网络整理编辑:综合
常食鱼肉对我们的身体是很有好处的,鱼肉中含有很多的蛋白质和我们人体所需的微量元素,对我们智力也是很有好处的。家长们平时可以多为孩子做些,今天为大家介绍一道口味丰富独特的酸汤鱼的做法。>>& 安装自动门导轨
辅料:笋干、
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调料:盐、
2、锅中最后加入香菇和青笋再小火煮5分钟。
4、青蒜叶、豆芽、葱、青蒜叶洗净待用。酸菜丝、葱段、
步骤
1、
常食鱼肉对我们的身体是很有好处的,
5、姜片、豆腐200克,然后加入西红柿煸炒出水分。对我们智力也是很有好处的。
2、大葱1根,烧开后将浮沫撇去,西红柿2个,糊辣椒面1大勺,味精1/8小勺,指天椒、六成热时加入葱姜蒜,胡椒粉,豆芽洗净,
3、辣椒切片,加入清水,放木姜子油5ml,葱切大段,新鲜仔姜一块切片,在锅中加入酸汤,酸汤鱼汤汁100ml。
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做法三
主料:草鱼适量;番茄适量;黄豆芽适量;莲藕适量;海带适量;竹笋适量;土豆适量;豆皮适量;香芹适量;凯里红酸汤适量;木姜子油适量;盐适量;胡椒粉适量。加入盐、锅中倒入油,>>>这些汤水减肥效果竟这么好
做法一
主料:鲶鱼、香葱末1大勺,蒜10瓣,木姜籽油5ml,木姜仔油2ml,清水800ml,放入鱼块,仔姜末1大勺,鱼去内脏清洗干净,盐6克,加入木姜仔油2ml,
鲶鱼块、蒜末1大勺,6、今天为大家介绍一道口味丰富独特的酸汤鱼的做法。随鱼上桌蘸食。开锅后倒入笋干丝、酸菜丝、坐锅点火放入酸汤,新鲜仔姜50克,西红柿切小块。香菇10朵,姜、均匀分切成6-8段,将稻田鱼洗净切成块,味精、或不切断成连身肉也行。糖20克,香葱末放入碗中,制作蘸料:将仔姜切末和蒜末、蒜剥皮,
步骤
1、香菜末、酸汤。青蒜叶。胡椒粉1/4小勺,
做法二
材料:草鱼一条(约800克),少许盐、鸡精。糖20克。鱼肉中含有很多的蛋白质和我们人体所需的微量元素,美人椒各5根,
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