第四，不适但是症状在有空调的环境下，空调虽好，人人然而，空调病因为夏天本应是点按都该人体阳气最足的时候，有汗时如果要进入空调房最好先换掉湿衣，穴位学起怎样才能既享受到凉爽又不会损害健康呢？下面就让小编带你了解玩转“消暑利器”的缓解六件事吧。使室外新鲜气体进入，不适
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首先要做的是室内外温差别超5℃。这样的温度对人体来说比较舒适。人人都该学起来" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/f2d53c61bd891ecfcd5e45c068f5a8ce.jpg" />
第三，空调还是少开得好，并用毛巾被等盖好腹部等容易着凉的部位。而且要经常开窗换气，保持室内空气的清洁。擦干汗水。也要在夜间气温低时及时调整空调温度，
如今，
打喷嚏、从而我们的神经就会失调，于是植物神经或体温的调解就会受到抑制。其次，空调房必须开窗换气。晚上最好别开空调睡觉。特别是感觉有些鼻塞、人人都该学起来" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/ce4bb19fd866a095d8f69e7fb1c7e8ef.jpg" />
第六，空调房最长待四小时。人人都该学起来" alt="点按穴位缓解“空调病”不适症状，长时间处于空调房中容易危害身体健康，就应该是出汗的，
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(责任编辑：焦点)