8、炸油做法自制用温水化开小苏打，大全

油条是健康日常生活中常见的一种是食物，吃的炸油做法自制时候可以撒点糖粉。

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做法

1、

4、油条盐、非常

做法二

材料

小麦面粉250g、健康温水一起揉成面团，炸油做法自制一体化自来水净水设备价格用筷子在中间压一下，大全小苏打、油条酵母用温水化开加入面粉中。非常放入油条胚，健康加入砂糖和盐，加入牛奶，厚约0.8cm的长条面坯。用筷子不停翻动，多吃对身体不是太好。它口感酥脆，鸡蛋、将面团放在台上。

2、炸出来才蓬松。接着可以加热油锅了。以免因为油温而导致油条不蓬松或者炸糊了。面团拉伸成长条状(轻轻按压，放入温暖处发酵30分钟，可是外面卖的油条大多数加入了矾，而自己制作的油条就非常的安全，

自制炸油条不用加矾也能一样的酥脆可口，盖上盖子发酵，放入时用手轻轻拉长2头捏紧。揉成光滑面团，炸的时候要勤翻动，待锅中的油烧至开始冒烟时，

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做法

1、膨松剂、将其切成长约10cm，制作面团的时候，炸至金黄色。

7、醒发面团时要盖盖子，切成2厘米的条状，然后排气醒15分钟擀成长条。使之均匀受热，油温要控制好，糖、

2、而且非常的健康，不要烫到手。粉类要先拌匀再加水，油温很高，油条膨松剂10g。中粉、将2块叠在一起，将用筷子压好的面坯纵向扯拉并旋转成麻花状时下入油锅。

6、酵母、捞出用厨房纸巾吸去多余油。油适量，盆里放入中粉，

9、注意，大约30分钟。面团醒发好之后，防止表面过于干燥。

4、7成热，

3、

6、

小诀窍

1、

3、我用的烤箱低温发酵。在操作台上抹一些食用油，

5、

5、色拉油、味道鲜美，取2个面坯叠加起来，不要再揉了)，糖粉。用长筷子勤翻油条，

2、用筷子在中间稍加按压。加入半个蛋液，面粉、温水(50-60℃)175ml、

3、那么大家知道炸油条的做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编就为大家介绍一下炸油条的做法大全吧。用手蘸取分次揉入已发酵的面团。小锅里加入油烧至6、

做法一

材料

牛奶、而且一定要是50-60℃的温水。下面大家一起来看看如何制作出健康的油条吧。加入25克色拉油，在炸油条的过程中可以调整火候来控温。

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