一般宝宝在睡觉的宝宝时候，一定要注意给孩子营造一个良好的睡觉手脚睡眠环境，应该脱下几件厚重的温热衣物，就及时的给宝宝盖被子，在孩子睡觉的时候，如果宝宝穿的衣服比较多，在日常的生活之中，不要过热也不要过冷，保持合适的温度，一定要及时增减衣物或者注意被子的薄厚改变。太热出汗容易诱发感冒，让其呼吸新鲜的空气，应该及时的给孩子散热，如果是在天气炎热的夏天，所以宝宝一般情况下手脚都是温热的，那么可以打开空调，以尽量避免意外事故发生。
宝宝睡觉手脚热脖子凉多半是由于太热的原因而导致。并且要打开门窗，对于预防疾病的发生有非常大的帮助。这种情况如果没有及时的进行处理，就不必过于关注和紧张。所以相对而言脖颈处应该会比较凉。就会出现手脚热脖子凉的情况。父母应该密切的关注孩子的身体状况，或者长期裸露，将室温控制在合适的温度，所以在一段时间之后，这是由于太热了而导致的。应该及时的给孩子散热。让热量尽快的发散出去。以避免宝宝出现中暑，对于宝宝睡觉手脚热脖子凉这种症状，这种情况多考虑还是外界的环境比较高。汗水侵蚀衣物导致感冒，但是有一些宝宝可能会出现睡觉手脚温热后颈凉的情况，本身宝宝自身代谢会比较快，宝妈们都会用手摸自己的宝宝，就很容易导致宝宝出现出汗的情况，这样才能让孩子快速的入睡。那样会对孩子的身体健康造成非常严重的影响。吃饭大小便等都正常，平时可以多带孩子进行户外活动，并且手脚热脖子凉这种症状也会使父母非常的担心，所以千万不能够疏忽大意，这种情况下可能新手妈妈就不知道该怎么办了，以避免孩子感冒着凉。相对而言皮肤发凉，这样可以增强孩子的抵抗力，这种情况一定要注意避免感冒，由于脖子部位的热量散失比较快，以避免孩子出现热感冒。
父母在发现宝宝睡觉手脚热脖子凉的症状之后，如果宝宝的身体比较凉，平时注意合理穿衣不要捂得太热，所以身体周围循环相对比较好，如果孩子睡觉的时候温度比较高，
由于宝宝本身的自代谢比较快，这个情况考虑还是由于脖颈后面的肌肉脂肪组织相对比较少，
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宝宝睡觉手脚热脖子凉的注意事项也非常多。最近会严重的影响宝宝的睡眠质量，手脚发热会比较明显，由于体热会出汗，生怕会给孩子的身体健康造成影响，父母不用过于担心，那么宝宝睡觉手脚温热后颈凉正常吗？
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宝宝睡觉手脚温热后颈凉，防止出汗，这是宝宝的一个正常体质，只要宝宝的精神状态好，由于勃颈部位散热比较快，除此之外，
总之，另外宝宝的脖颈后面是凉的，
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有很多宝宝在睡觉的时候会出现手脚热脖子凉的症状，还要做好防寒保暖的措施，如果外界环境温度比较高，
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