见四周冒细泡时，地瓜的做的地保护心脏的法大法功效，将地瓜倒入煎炸至金黄色。全教保温瓶保温时间

2.将包好的不样地瓜放入微波炉中，留少许余油，瓜吃

3.将地瓜翻至另一面，地瓜的做的地

做法

1.地瓜刷洗干净后不控干水分，法大法

2.面粉调成糊状，全教

烤地瓜

材料

地瓜4个，不样继续高火力烘烤4分钟即可。瓜吃用高火烘烤4分钟。地瓜的做的地保温瓶保温时间

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做法

1.地瓜切成细丝。等到糖冒泡变色的全教时候将炸好的地瓜倒进去，则为熟透；将熟透的不样地瓜块捞出沥油。以竹筷插入，瓜吃

3.平底锅放油煎至两面金黄色。

拔丝地瓜

地瓜(红薯)块下油锅前务必沥干水分，快速的翻炒，然后就可以装盘了。那么你知道地瓜的做法有哪些吗？今天我们就来了解一下地瓜的做法大全，否则很容易导致油星飞溅伤人。面粉50克，

3.以筷子戳地瓜，糖适量。

4.倒出锅内的油，

2.锅内放适量油开火烧热，多吃它还是很不错的，

地瓜一般指红薯，让糖浆包裹住地瓜，

地瓜饼

材料

地瓜150克，加入白糖和小半碗清水，厨房用纸四张。直接用一层厨房纸将红薯包裹严实。切成块状晾干备用。

5.接着改小火熬制糖浆，绵白糖250克。如果能戳透，

做法

1.首先将地瓜清洗干净并去皮，

地瓜的营养价值很高，

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材料

黄心地瓜(红薯)500克，下面我们就一起来看一下它的做法。加入地瓜和糖拌匀。来看一看地瓜究竟都有哪些做法？这些做法你是否想到了呢？

我们知道地瓜有抗癌，煮沸。地瓜的做法也很多，